科学月子
老外生孩子从不“坐月子”,为什么不会生病?

中国的女性在生完孩子后都会坐月子,老一辈的都会说如果月子坐好,落下病根老了以后什么毛病都出来了,所以特别的注重做月子,那为什么老外都不...

2019-12-23 22:57 51
想要健康坐月子 你需要知道这些

我们作为女人,生育这件大事上,不仅在孕期要被呵护,坐月子的时候那也是各种小心翼翼。什么不能吃,什么不能做,家里每个长辈都能说出一大堆,...

2019-12-12 17:41 43
产后保养的十个错误观念
产后保养的十个错误观念

一、“恶风。”不少人都以为产妇怕风,认为风是“产后风”(指产褥热)的祸首。因而将房舍门窗紧闭,床头挂帘,产妇则裹头扎腿,严防风袭,自然界...

2019-11-10 21:56 46
坐月子妈妈如何不增胖
坐月子妈妈如何不增胖

中国人传统坐月子方式、却可能使产后肥胖时情形雪上加霜。最大的问题是补得太凶。虽然大部份医师和营养师都肯定麻油鸡一类补品对调理产妇身体的...

2019-11-09 19:36 47
冬季坐月子全攻略
冬季坐月子全攻略

冬季坐月子是产妇在冬季里坐月子,冬季坐月子尤为重要,产妇的穿戴、梳洗、哺乳等不注意,很有可能落下“月子病”。冬季坐月子室内环境的讲究冬...

2019-10-24 06:28 34
如何防止产后恶露不止?
如何防止产后恶露不止?

在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天“养尊处优”。此外,鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产...

2019-10-24 06:03 37
产后那些真真假假的规矩,真的都对吗?
产后那些真真假假的规矩,真的都对吗?

对女人而言,生孩子是最痛苦的,但是生完孩子之后的坐月子相比生孩子的痛苦更是不相上下,坐好了月子相当于重生,坐不好月子可能会留下一些疾病...

2019-06-10 16:05 37
月子里该怎样喝汤?
月子里该怎样喝汤?

在大家的印象里,月子等于喝汤、喝汤再喝汤,仿佛喝汤就能立即开奶、就能补充营养、令宝宝健康成长。事实上,喝汤固然重要,但是月子期的饮食光...

2017-06-09 18:29 33
新妈妈如何绕过月子里的雷区
新妈妈如何绕过月子里的雷区

我国是一个重视坐月子传统的国度,月子的重要性已经不言而喻。可是从古时候传下来的月子老例,并非都是科学有效的养身妙招,新妈们一个疏忽大意...

2017-04-04 17:14 31
月子期间的穿着注意事项
月子期间的穿着注意事项

中国的传统观念中,坐月子时产妇要捂着,不能吹风受寒,有着很多的讲究,那么坐月子时产妇的穿着要注意些什么呢?其实传统的说法中的这一个“捂月...

2017-04-04 17:05 27
月子里需要注意那些问题
月子里需要注意那些问题

如果说,生孩子是女人一生中最重要的事情,那么坐月子就是需要长期投资的一项工作。月子里最需要准妈妈们注意的是什么问题呢?1、最讲究月子里产...

2017-04-04 16:59 27
轻松过月子其实并不难
轻松过月子其实并不难

很多人认为月子是一件非常辛苦的事情,不仅要吃很多自己不喜欢的东西,还必须严格的限制行动,甚至不能洗澡。这对于很多新妈妈来说都是非常痛苦...

2017-04-04 16:30 27
盘点月子里常犯的错误
盘点月子里常犯的错误

在生产完以后,新妈妈们的重心都在孩子身上了,这时候不但要照顾宝宝还要坐月子养身体,在极度忙碌同时又作为一个新妈妈没有经验的时候,很有可...

2017-04-04 16:24 33
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