如何带给孩子稳稳地安全感?

时间:2017/06/05 12:09:32 编辑:

如何带给孩子稳稳地安全感?

1. 家庭和睦

家庭氛围不好,孩子会常常处于担惊受怕的情绪中,会想是不是自己不乖的原因父母才吵架,可能一个人默默哭泣或生闷气。怨气在内心积压多了,孩子的价值观也容易扭曲。快乐健康的成长环境对孩子安全感的建立至关重要!

2. 多陪伴孩子

很多家长因为工作繁忙,很难有时间照顾孩子,就把孩子托付给长辈照顾。这样孩子和父母在一起的时间就很少。缺少了父母的陪伴,孩子很难养成良好、规律的生活习惯,安全感更是很难建立了。

3. 找到不安根源

培养孩子的安全感,首先要知道孩子因为什么而感到不安。像是打雷闪电、外部的惊吓,又或者是某个长得可怕的怪叔叔。家长们要先弄清楚孩子不安的来源,然后可以借助心理治疗、艺术音乐治疗等,帮助孩子建立安全感。

4. 陪孩子做游戏

家长们可以多陪孩子参加一些亲子活动,在游戏中通过肢体接触来帮助孩子建立安全感。平时在家,也可以将一些家务劳动设计成游戏,让孩子自己动手,也有助于家庭关系的和睦。

5. 容许孩子哭

再坚强的孩子也会有脆弱的一面,孩子哭的时候往往只是想得到家长的安慰。适当的哭泣对孩子来说是一种宣泄,可以有效排解负面情绪,有助于建立安全感。