宝宝微笑是在做梦吗

时间:2020/04/01 10:51:39 编辑:

在宝宝刚刚出生的时候。他们的一举一动都会引发宝妈们的好奇,很多爸妈可能都发现了,宝宝在睡着的时候还是会有很多的表情,有些时候事皱眉,有些时候是微笑,就让爸爸妈妈感觉非常好玩,宝宝是不是做梦呢?同时也有很多爸妈都很好奇,这样小的宝宝究竟会不会做梦呢?宝宝什么时候才会做梦呢?

宝宝微笑是在做梦吗

很多妈妈发现宝宝刚出生不久,但是在熟睡的情况下,面部表情也会不停变化,时而蹙眉,时而微笑。老人家这时也会开玩笑说,宝宝在梦里抢花呢。连爸妈都没法分清的宝宝也会做梦吗?

▍新生儿睡中带笑 宝宝也会做梦

事实上:宝宝在娘胎里就会做梦了。

听上去是不是很神奇,我们先来了解一下什么是做梦?

通过脑电图监测睡眠过程,发现睡眠的全过程可以分成了2部分:“快速动眼期”和“非快速动眼期”。

在快速眼动期的过程中,脑部在处理白天的记忆,在不断的处理过程中就会产生梦。科学研究表明,宝宝尚未出生还是胎儿时,眼球也有高速转动期,而眼球高速转动就代表着处于快波睡眠状态,即做梦状态。

宝宝在孕后期的时候,就已经有了自己的思想,所以这个时候他们也会产生一些,我们大人会产生的感觉,也就是做梦!一般来说,在妈妈肚子里,八个月的时候就开始做梦了。只是因为他们在妈妈的肚子里面,我们没有办法判断而已,在出生以后,我们可以通过观察宝宝的表情,确定他们是不是在做梦。不过刚刚出生的宝宝还没有办法用语言准确的表达自己的想法,只是可以通过他们的表情来判断,所以我们也不能确定他们究竟是不是做梦做了什么梦,不过可以肯定的是,这个时候的宝宝的确会做梦的。

▍宝宝做的梦多吗?

宝宝虽然睡着了,但是小小的脑袋可依旧活跃。据统计,宝宝做梦的时间是大孩子和成年人的两倍,这是因为宝宝在一天中接受了太多太多信息。在宝宝做梦的时候,脑电波相当活跃,会消耗大量能量——蛋白质,因此宝宝梦醒后容易觉得饿。

宝宝会做很多梦,是因为睡眠是宝宝把短时记忆转化为长时记忆的过程,是宝宝学习的重要组成部分。在做梦的时候,宝宝白天接收到的信息和知识在梦境中转化为长时间记忆。

▍宝宝在梦中惊醒怎么办?

宝宝的睡眠周期在胎儿8个月左右就有了,婴幼儿有时会从睡梦中忽然惊醒,还会记着刚才的可怕梦境,因此会号啕大哭,不敢马上入睡,常需要父母的安慰和陪伴才能睡着。对梦魇,家长不必惊慌,这时只要给予宝宝适当的精神慰藉或者物质满足,让他获得安全感,便能重新进入睡眠状态。

如果是持续性的恶梦,特别是婴幼儿醒来之后仍长时间哭闹,排除身体健康因素外,这可能是宝宝承受过多压力的信号,父母最需要做的是鼓励宝宝将梦境表达出来,作为了解影响宝宝情绪的重要线索。白天清醒时,再做点努力,尝试改变一下宝宝的状态,想办法解决他的心理压力。

▍宝宝常做梦会不会影响发育?

成年人若是睡着时做了梦,醒后会觉得特别疲倦,感觉自己一晚上都没休息好。那宝宝也是这样吗?

快速眼动期的睡眠对宝宝发育中的大脑特别重要,能促进神经系统的发展,使婴儿在发育时期的神经系统得以成熟。所以婴幼儿的睡眠过程中,做梦睡眠的比例非常高,这恰恰是脑神经系统发育必需的一个生理过程。

在有充分的做梦睡眠情况下,神经系统才能够比较健康地发育。如果宝宝睡眠时做梦很少或几乎不做梦,在临床中可以看到这个宝宝的智商比较低。

所以宝宝做梦不但不影响睡眠质量,还有助于宝宝智商的提高哦。

▍半夜醒来未必是做了梦

另一种做噩梦,并不是真正的做梦。我们称为“夜间悚栗”。

孩子在睡眠中突然坐起大声嘶喊或说梦话,甚至呼吸、心跳加快又盗汗,两眼呆滞,叫他们也不回答。几分钟后孩子又自己安静躺下睡着,第二天早上问他们也完全不记得这么一回事。

这种夜间悚栗是发生在非快速动眼期,所以说不算真正的做梦。大约有百分之五的儿童有过此现象,和家族遗传有关,也就是说家里其他人可能也有过相似的情况。这种情况颇为骇人,是吓着看到的家人,而不是他们本人。他们会被误以为魂飞了,而被带去收惊,或被误认为是什么附身等等。

其实对本人没什么伤害性,大部分只是偶尔发生一两次就很少再出现。只是吓坏了不知所以的父母而已。如果父母碰上孩子有这种现象时,千万不要担心。

▍新生宝宝睡眠时间有多长?

新生儿每天睡眠18-20个小时,除了吃奶、大小便外,白天、晚上大部分时间在睡觉。大多数宝宝一下子睡2个小时,然后饥肠辘辘地起来喝奶。

到宝宝两个月的时候,睡眠时间稍微缩短,一般15-16个小时,白天的睡眠时间也相对于晚上少点,即宝宝晚上睡眠时间稍微长了,白天清醒的时候长了。当然,如果新生儿将近傍晚时开始哭闹不休,爸爸妈妈不要感到吃惊,这是常见现象。当他安静下来的时候,往往可以睡上一个比较长时间的觉。

新生宝宝不是睡,便是吃。妈妈看着宝宝睡觉时还有N种表情,还得担心宝宝睡觉做梦是不是会导致没睡好。哎,当妈可不容易,不过妈妈放开心,宝宝做梦可不是坏事,也是宝宝在成长的表现。倒不如趁着这宝贵的时间,和宝宝一起睡个觉,才有精力面对醒后闹腾的宝宝呀。


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