月经后几天是排卵期

时间:2020/02/11 15:13:23 编辑:

一般月经正常的话,女性每个月都会有一次排卵期,且通常是在月经之后,那么,这月经后几天是排卵期呢?想必不少正在备孕的女性朋友都迫切的想知道这一问题的答案,下面我们就一起来了解一下吧!

月经后几天是排卵期

一、月经后几天是排卵期

月经后几天是排卵期?其实一般排卵期不是按照月经后几天来算。月经正常的情况下,女性排卵期是从下次月经第一天开始倒数,大概是倒数14-16天的样子,预估那天是排卵日,而在排卵日的前5天和后4天加一起,也就是10天,这时候就是排卵期。

比如说,月经周期按30天来算,这次月经来潮的第1天是11月1日,那么下次月经来潮就是12月1日,再从12月1日倒数14天,那么11月17日就是排卵日。排卵日前5天+排卵日+排卵日后4天,也就是11月12日至11月21日这十天就是排卵期。

而在排卵期前后有同房行为的话,怀孕的概率要比平常高上许多,因此不少女性都会提前计算好排卵期,以便更好的备孕。

二、排卵期备孕后应该注意什么

了解完月经后几天是排卵期,想必不少备孕期女性多对于自己排卵期的时间有个底了。此外,对于备孕的女性来说,排卵期备孕后还得配合注意以下3点,有助于提高受孕成功的几率!

1、一定要保证睡眠

排卵期备孕后,每天一定要保证足够的睡眠,否则免疫系统容易受影响,荷尔蒙分泌有可能被打乱,这不利于怀孕。

2、一定不可以碰烟酒

排卵期备孕后,有可能已经怀孕了,众所周知,这酒和烟对受精卵是有极大危害的,严重时会造成胎儿发育畸形,甚至是流产。因此在排卵期备孕后切记不可碰烟酒,二手烟也不行!

3、不要有同房行为

再有排卵期备孕后,短时间内不要再有同房的行为,有助于提高受孕成功的几率!

月经后几天是排卵期?从文中所述可知,一般不是看月经后几天是排卵期,而是从下一次月经时间倒数14天,预测出排卵日,然后按照前5后4相加,估算出当月的10天排卵期。